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“自己不行，就再学再试，看班长怎么炒，看书上怎么说，不把炒菜摸透誓不罢休。”为了提升自己的厨艺，梅瑞廷先从刀工练起。每天早上早起练，中午午休练，晚上加班练。没有材料练手，他就用废报纸当材料。

央视网消息：国家卫生健康委今天(8月21日)公布《2022 年中国居民健康素养监测情况》。2022年，我国居民健康素养水平达到27.78%，比2021年提高2.38个百分点，继续呈现稳步提升态势。

11月19日电 银杏果虽然有一定的药用价值，但目前并没有科学依据表明它能降脂降压。银杏果含有一定量的有毒成分，如白果酸、氢化白果酸等毒素，食用不当可能会引起中毒反应，危害身体健康。许多关于银杏相关的降脂降压研究主要集中在银杏叶提取物，而不是银杏果，且大多数研究的结论是没有效果。(来源：@科学辟谣 中国新闻网微博)

中国政法大学刑事司法学院副院长 王志远：个人要表达某种情绪的时候，不要去用抛物来泄愤的方式。从每个人都可能成为被害人的角度上说，谨慎观察是必要的。

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